Οδηγίες Αντιμετώπισης Ρινορραγίας

Στις περισσότερες περιπτώσεις προέρχεται από το πρόσθιο τμήμα της μύτης και είτε σταματάει αυτόματα, είτε χρειάζεται να τοποθετηθεί πωματισμός, δηλαδή ειδική αιμοστατική γάζα ή αιμοστατικό ταμπόν στο ρουθούνι που αιμορραγεί. Τα περισσότερα περιστατικά ρινορραγίας δε...

Οδηγίες Αντιμετώπισης Αλλεργιών

Αλλεργία στη σκόνη Καλύψτε τα μαξιλάρια και τα στρώματα με καλύμματα αδιαπέραστα στην σκόνη. Καθαρίστε το χώρο του σπιτιού μόνο με ηλεκτρική σκούπα ή με σφουγγάρισμα. Καθαρίστε απαραίτητα τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα τη βάση του κρεβατιού. Αντικαταστήστε τα...

Οδηγίες Φωνητικής Υγιεινής

Η Φωνή μας… …..αποτελεί το αποτέλεσμα της θαυμαστής και πολυσύνθετης λειτουργίας «γέννησης» του ήχου, με τη συμμετοχή 3 ομάδων οργάνων, του ενεργοποιητή (πνεύμονες – τραχεία), του παραγωγού (λάρυγγας και φωνητικές χορδές) και των αντηχείων (υπεργλωττιδικές...

Παγκόσμια Ημέρα Φωνής 2022: COVID και Διαταραχές Φωνής

Η Παγκόσμια ημέρα Φωνής θεσπίστηκε με σκοπό να αναδείξει τη σπουδαιότητα της φωνής στην καθημερινότητα μας, καθώς αποτελεί το μέσον για μια αποτελεσματική και υγιή επικοινωνία. Το μήνυμα αυτής της χρονιάς είναι «ανύψωσε τη φωνή σου», και έρχεται να μας παρακινήσει να...